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Centro medico e posturologo Milano

Ecco perché potrebbe servirti un centro medico e posturologo Milano. La tua postura è definita da come tieni il corpo contro la gravità mentre sei in piedi, seduto o sdraiato. Una buona postura consente un movimento senza dolore e una gamma ottimale di movimento. Una cattiva postura mette a dura prova muscoli e legamenti, rendendoti più suscettibile al dolore e alle lesioni nel tempo. La posturologia è un elemento essenziale del servizio di personal training offerto nei migliori centri medici. Come parte della tua valutazione iniziale verrà condotto un esame posturale. Se soffri di dolore o sei suscettibile di lesioni è molto probabile che sia causato da squilibri posturali e muscolari. Quella schiena malata, il ginocchio dolorante, la caviglia storta… correlata alla postura. Un buon medico può correggere la tua postura, togliere il dolore e mettere in equilibrio il tuo corpo per evitare che si ripeta. Una postura corretta mantiene le ossa e le articolazioni nell'allineamento corretto in modo che i muscoli vengano utilizzati correttamente, aiuta a ridurre l'usura anormale delle superfici articolari che potrebbe causare l'artrite, riduce lo stress sui legamenti che tengono insieme le articolazioni della colonna vertebrale, impedisce alla colonna vertebrale di fissarsi in posizioni anomale, previene l'affaticamento perché i muscoli vengono utilizzati in modo più efficiente, consentendo al corpo di utilizzare meno energia, previene i problemi di affaticamento o uso eccessivo, previene il mal di schiena e i dolori muscolari, contribuisce a un buon aspetto. La posturologia è lo studio scientifico della postura e del dolore. Sebbene non sia riconosciuta come disciplina ufficiale in medicina, ha solide basi nelle neuroscienze; ci sono stati molti studi condotti tutti che hanno dimostrato i suoi meriti e casi che documentano il suo ripetuto successo. È stato sviluppato oltre 30 anni fa dal Dr. Bricot, un chirurgo ortopedico, ed è stato ampiamente utilizzato in Europa. Era preoccupato che le lesioni venissero trattate in modo sintomatico e non esisteva un protocollo per trovare la vera fonte della lesione o del dolore. La sua ricerca sull'origine di queste lesioni ha creato il sistema ora noto come Posturologia. L'obiettivo della Posturologia è eliminare definitivamente il dolore, curandone la causa, che spesso si riscontra in una cattiva postura.

I molti benefici della posturologia ti possono aiutare a condurre una vita più che sana e soddisfacente, senza dolori

Molti sensori sensibili e interattivi sono responsabili della nostra postura. Per molti anni si è creduto che le orecchie interne fossero il principale determinante della nostra posizione nello spazio, del nostro equilibrio. Recenti studi in neuroscienze hanno scoperto che l'orecchio interno è responsabile solo di una piccola parte del nostro equilibrio e della nostra postura. I piedi, la mascella, i muscoli degli occhi e la pelle giocano un ruolo chiave nella definizione del nostro ruolo nello spazio. Quando uno di questi allineamenti è disattivato, creerà uno squilibrio che richiede ad altri muscoli di compensare ciò che non funziona, causando squilibrio, pressione, tensione ecc. che portano al dolore. Quando la postura è allineata, la fonte del dolore viene rimossa. La postura è un elemento fondamentale quando si cerca di gestire il dolore causato da una serie di malattie, come l'artrite, la scoliosi, l'ernia del disco, la fibromialgia.

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